豆豉剁椒蒸龙利鱼 炎炎夏日无油烟的蒸菜
发布时间:2014/7/19

 

    食物能带来的好心情,就像这些明亮又水感的色彩,
 
    不管春夏秋冬,“既然生活,那当然要有滋有味”。
 
    炎炎夏日,要想生活过得有滋有味,
 
    又不愿意烟熏火燎的话,
 
    简单快手的蒸菜,是个不错的选择。


 
 
【豆豉剁椒蒸龙利鱼】
 
    食材:冰冻龙利鱼、老干妈豆豉酱、瓶装剁椒、蒜瓣、香葱、红尖椒、生姜、芝麻油;
 
步骤:

 
    1、袋装龙利鱼解冻,洗净沥干水份,切成小块,用少量盐、白胡椒粉腌制入味;
 
    2、蒜瓣、生姜、红尖椒、香葱分别切碎末;
 
    3、老干妈豆豉酱1勺、瓶装剁辣椒1勺、蒜末、姜末、红椒碎(红尖椒可不放,配色用的)混合,放适量生抽、老抽、芝麻油,搅拌均匀;

    4、腌制入味的龙利鱼块码放在蒸碗里,浇上搅拌均匀的豆豉剁椒酱;待蒸锅的水烧开后,放入蒸锅蒸七、八分钟即可端出,趁热撒上香葱末即可。
 

 


 
    吃的时侯,酱汁和鱼块再拌匀一下;
 
    蒸的时侯没有覆盖保鲜膜,所以有很多汤汁,汤汁拌饭相当不错。
 


 
 
    盛夏,蒸菜是个不错的选择。

 

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